營養初 Nutrue - 營養師杯蓋

營養初(營養吃、營養師)，營養的開始。

由營養師所創辦的專頁，Nuture是nutrition與true結合的意思，目的是提供真實、正確且專業的營養資訊而創辦這粉絲專頁，加上true有初的諧音故選用初，做為初始的意思。 / 就讓營養、健康的生活從這開始吧!!!

【雞各部位營養一覽】#營養師杯蓋吃雞補蛋白是常聽到的事情，這邊整理各部位去皮去骨後每100g肉...

2019-01-21 08:00:00 有 73 人說讚

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2019-01-21 08:00:00 有 0 人說讚

【年節必吃食物熱量一覽】#營養師杯蓋過年快到了，往往大魚大肉外，會搭配一些零食甜點來吃，這邊列...

2019-01-19 12:13:24 有 41 人說讚

【一分鐘看營養EP11】為什麼要喝牛奶呢❓❓ 今天要藉由一分鐘的時間，來跟大家聊一下六大類食物中的乳...

2019-01-18 18:15:00 有 46 人說讚

【補鈣食物一覽】#營養師杯蓋鈣質是人體骨骼、牙齒的成分，也與凝血、神經傳導、肌肉與心臟收縮有關...

2019-01-18 12:51:58 有 58 人說讚

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2019-01-17 08:00:00 有 57 人說讚

【蛋製品營養素一覽】#營養師杯蓋蛋製品應該是最常吃到的食物之一，這邊幫大家整理常見的幾種蛋製品...

2019-01-16 11:55:51 有 87 人說讚

【富含維生素C的食物】#營養師杯蓋維生素C能夠幫助膠原蛋白合成，促進結締組織的生長，比一昧補充...

2019-01-15 17:25:51 有 79 人說讚